Beweging en het brein: een onderzoek over hoe beweging het dagelijks denkvermogen van 65plussers scherp houdt
- 28 november 2021
- Universiteit Gent
- Online
Bewegen is goed voor je hersenen. Het verbetert je geheugen, vermindert stress en zorgt ervoor dat je beter slaapt. Daarnaast verkleint bewegen het risico op hersenaandoeningen zoals dementie.
In deze Pecha Kucha leggen we uit hoeveel beweging je nodig hebt om ons geheugen scherp te houden, hoe bewegen een invloed heeft op je hersenen en we geven tips om je hersenen gezond te houden.
Deze online lezing maakt deel uit van Dag van de Wetenschap. Hier online vanaf 28/11.
Schrijf je in op onze nieuwsbrief
En blijf op de hoogte van de laatste inzichten in wetenschap en technologie.