Vergeet je soms waar je oplader ligt en stuiter je als een springbal? Dan heb jij ADHD, of toch volgens TikTok. Maar is dat ook echt zo?
Zie je veel video’s over ADHD en herken je jezelf erin? Dat betekent niet dat je ADHD hebt. De hashtag #ADHD wordt vaak gebruikt op TikTok. Het is een super populair onderwerp op het platform. In de video’s delen mensen herkenbare situaties over hun eigen ervaringen met de stoornis. Doordat die ervaringen zo herkenbaar zijn, denken veel mensen dat ze ook ADHD hebben.
“Heb je meer dan 5 vingers naar beneden? Dan heb je ADHD”
Psychologen analyseerden de 100 populairste TikTok-video's over ADHD. Al snel merkten ze op dat slechts de helft van de beweringen klopte. De andere helft was misleidend, onjuist of te algemeen. In amper 4% van de TikTok’s werd gezegd dat de genoemde symptomen niet bij iedereen met ADHD voorkomen. En in zelfs nog minder video’s werd vermeld dat mensen zonder ADHD ook last kunnen hebben van die symptomen (zoals iets vergeten).
We zoeken uitleg over onszelf
Volgens hoofdonderzoekster Vasileia Karasavva zijn de video’s populair omdat we erkenning zoeken. ‘Ik denk dat onze studie heeft gevonden dat mensen het moeilijk hebben en dat ze zichzelf beter proberen te begrijpen’, zegt ze. Maar mentale hulp krijgen is lastig en duur. Daardoor gaan mensen op zoek naar informatie op sociale media.
Dus... ik heb geen ADHD?
De onderzoekers roepen op nooit zomaar alles te geloven wat je op het internet ziet. Iedereen vergeet weleens iets, of heeft moeite met het onthouden van een telefoonnummer. Maar dat betekent niet meteen dat je ADHD hebt.
Denk je toch dat je ADHD hebt? Maak dan zeker een afspraak met een psycholoog.
(Bron: Scientific American)
Ga direct naar tijdschriftenwinkel.be en ontvang het magazine bij jou thuis!
