Worden vetrijke producten binnenkort gezonder?

Worden vetrijke producten binnenkort gezonder?

Delen:

Margarines, smeerpasta’s en koekjes zijn meestal ongezond omdat ze veel verzadigde vetten bevatten zoals palmolie en kokosolie en daardoor het cholesterolgehalte in het bloed verhogen. Daarom zoeken voedingsbedrijven al tientallen jaren naar manieren om de hoeveelheid verzadigde vetten in hun producten te verlagen en ze bijvoorbeeld te vervangen door onverzadigde vetten, zoals olijfolie en zonnebloemolie.

Sterolife is een geur- en kleurloos onverzadigd vet dat toch vast is bij kamertemperatuur.

Helaas gaat dat niet zomaar. De twee soorten vet hebben verschillende eigenschappen. Verzadigde vetten zijn vast bij kamertemperatuur, wat van belang is voor de textuur, de hardheid en de smeerbaarheid van producten. Onverzadigde vetten blijven vloeibaar bij kamertemperatuur en hebben die voordelen niet, waardoor gezonde alternatieven voor bestaande producten die rijk zijn aan verzadigde vetten altijd weer moeten inboeten aan kwaliteit en textuur.

Plantensterolen

Onderzoekers van de KU Leuven Campus Kulak Kortrijk zijn er nu in geslaagd om een geur- en kleurloos vast onverzadigd vet te ontwikkelen dat toch vast blijft bij kamertemperatuur. Het vet dat ze Sterolife noemen is gemaakt van plantensterolen, stoffen die van nature in kleine hoeveelheden aanwezig zijn in plantaardige producten zoals groenten, fruit, noten en granen.

De onderzoekers willen nu nagaan of en hoe Sterolife als ingrediënt kan verwerkt worden in voedingsproducten. Ze kijken daarbij vooral naar al bestaande cholesterolverlagende producten die nu nog een significante hoeveelheid verzadigd vet bevatten, zoals margarines, smeerpasta’s en bakkerijproducten zoals koekjes, muffins en graanrepen. Ze gaan testen hoe hun product zich gedraagt in deze specifieke producten om hun productieproces te verbeteren.

Dr. Eva Daels en prof. Imogen Foubert die het onderzoeksproject leiden, zijn ervan overtuigd dat Sterolife een gamechanger kan worden in de voedingsindustrie. Naast het gezondheidsvoordeel biedt het gebruik van plantensterolen voordelen op het vlak van milieu en duurzaamheid omdat de stoffen te vinden zijn in nevenstromen van bestaande productieprocessen. Dit in tegenstelling tot palmolie, het meest geconsumeerde vet ter wereld, waarvan de productie uitsluitend gebeurt in tropische gebieden en gepaard gaat met ontbossing van regenwoud, verlies van biodiversiteit en een enorme CO₂-uitstoot.

Lees ook: Wat zijn 'gezonde vetten'?

'Eet meer gezonde vetten!' lees je op de cover van menig magazine. Om de zoveel tijd verschijnt er wel een artikel dat je aanraadt meer noten, olijfolie en avocado’s te eten. Er zijn zelfs hele kookboeken gewijd aan 'gezonde vetten'. Maar wat zijn het? En is de term misschien misleidend?

Delen:

De voedingssector ontwikkelt dagelijks betere, gezondere, duurzamere en lekkerdere producten. Maar in de EU kan je niet zomaar nieuwe voedingsmiddelen of ingrediënten op de markt brengen. De complexe en lijvige Novel Foods-wetgeving is een strenge poortwachter, ter bescherming van de consument.

De Nutri-Score werd strenger, waarna het stilletjes van sommige verpakkingen verdween. De eenvoud van de Nutri-Score is zijn grote troef, maar ook zijn grootste beperking: het label wordt nog te vaak gelezen als een algemeen oordeel over gezond of ongezond. De discussie gaat dus niet alleen over één letter op een verpakking, maar ook over welke informatie consumenten te zien krijgen — en of die verplicht zichtbaar moet zijn.

België verovert stilaan een plaats op de internationale wijnkaart. Tijdens een tochtje op een van de talrijke landelijke fietspaden zie je steeds meer wijnranken opduiken. Achter dat idyllische landschap schuilt een verrassend complexe wereld.

Het sportvoedingssupplement creatine is populair onder gezondheidsinfluencers en sporters die beweren dat creatine kan helpen om sterkere spieren en een scherpere geest te krijgen. Maar klopt dat wel?

Hoe zullen microalgen een cruciale rol spelen in het vervangen van de synthetische kleurstoffen in onze voeding?

Een vegetarisch of veganistisch beïnvloedt de kans op verschillende kankers, blijkt uit recent onderzoek. Onderzoeker Ines Thiers neemt de verschillende studies onder de loep.

Een frisse pint op een zomers terras: een klein geluksmoment… tot je ondervindt dat je versgetapt bier soms naar nat karton kan smaken. Hoe komt dat — en waarom ligt de redding bij een vrucht die al eeuwen symbool staat voor onsterfelijkheid?

Dit is een artikel van: Vlaamse PhD Cup

Is het je ooit opgevallen dat online supermarkten verschillen? De éne rangschikt zijn producten zus, de andere zo. Bij de éne staat de Nutri-Score trots te pronken naast de leeuwtjes. Bij de concurrent is de Nutri-Score dan weer nergens te bekennen. Maar wist je dat eigenlijk niemand weet wat het slimste ontwerp is? Wij bouwden onze eigen supermarkt en deden de test!

Onze voedselomgeving beïnvloedt elke dag wat we eten, vaak zonder dat we het beseffen. Via het project "De Grote Voedselkaart" willen wetenschappers die omgeving in kaart brengen. Ook jij kan helpen.

En blijf op de hoogte van de laatste inzichten in wetenschap en technologie.

Nieuwsbrieven