Een half jaar uithoudingstraining laat je epigenetische leeftijd - het tempo waarin je veroudert - dalen met 7,7 maanden en verjongt de slagaders met 3,6 jaar. Hoe zit dat?
Beeld: Marius Burgelman
Een half jaar uithoudingstraining laat je epigenetische leeftijd - het tempo waarin je veroudert - dalen met 7,7 maanden en verjongt de slagaders met 3,6 jaar. Hoe zit dat?
Beeld: Marius Burgelman
Epigenetica. Epigeneti-wa? Ze bepaalt waarom je hart kan kloppen en je immuuncel een indringer herkent. Net zoals genetica kan je epigenetica overerven, al gebeurt dat wel via minder rechtlijnige processen.
De meeste mensen sterven op oudere leeftijd. Tot dan is hun lichaam bezig geweest met het verzamelen van herinneringen en ervaringen. Maar ook van foutjes in hun DNA. Kankeronderzoeker Sofie Hoogstoel bestudeert die mutaties in het lichaam van iemand die nooit kanker heeft gehad.
Wetenschappers hebben vijf fases geïdentifceerd waar de hersenen gedurende een mensenleven doorgaan. Telkens opnieuw gaan ze zichzelf herstructureren, om beter te passen bij hoe we groeien, volwassen worden en uiteindelijk sterven.