Veranderen onze eet- en leefgewoonten tijdens de quarantaine?

Veranderen onze eet- en leefgewoonten tijdens de quarantaine?

Delen:

Het Gezondheidsinstituut Sciensano in Brussel ging de invloed na van de verplichte quarantaine op onze eet- en leefgewoonten¹. Om deze onderzoeksvraag te beantwoorden, verscheen half april een elektronische vragenlijst bestemd voor volwassen Belgen. Meer dan 40.000 personen namen deel aan de elektronische enquête: 51 procent uit Vlaanderen, 11 procent uit Brussel en 38 procent uit Wallonië. Bijna 67% van de deelnemers waren tussen 35 en 64 jaar oud.

Bevindingen

Enkele resultaten van de studie waren de volgende:

  • 60 procent van de deelnemers ervaarde geen inkomstenverlies, terwijl 3 procent een ernstig inkomstenverlies leed.

  • Meer dan de helft van de deelnemers had zijn gewoonten om te bewegen veranderd: 23 procent ging meer bewegen en 30 procent juist minder.

  • Het percentage dat meer dan 8 uur per dag bleef zitten, steeg van 23 procent voor de quarantaine naar 56 procent tijdens de quarantaine. Telewerkers bleken de grootste risicogroepen te zijn voor sedentair gedrag.

  • De helft van de deelnemers gaf aan dat hun gewicht stabiel was gebleven. Iets meer dan 1 op 4 personen gaf aan te zijn aangekomen in gewicht.

  • Bij de alcoholgebruikers gaf 23 procent aan minder te drinken, en 20 procent meer te drinken.

  • Eén deelnemers op 5 rookte, en 37 procent van die rokers gaf aan meer te roken.

  • Slachtoffers van huishoudelijk geweld stegen van minder dan 1 procent in normale omstandigheden naar 4 procent!

Hoe moeten we dit nieuws interpreteren?

Dwarsdoorsnede-onderzoek en zelfrapportering

Deze enquête is een dwarsdoorsnede-onderzoek, een type waarnemend onderzoek dat verbanden kan vaststellen, maar geen oorzaak-gevolgverband kan aantonen. Bovendien waren de resultaten van de enquête zelf gerapporteerd: het lichaamsgewicht werd bijvoorbeeld niet gemeten door een ervaren onderzoeker.

Geen representatieve deelnemersgroep

Het is een online enquête, waardoor personen die niet over een internetverbinding beschikten, werden uitgesloten van deelname. Dit vertaalt zich duidelijk in het opleidingsniveau: 23 procent van de Belgische bevolking genoot van een hogere opleiding, tegenover 72 procent in deze online enquête! De samenstelling van de deelnemers van de steekproef wijkt dus sterk af van de samenstelling van de algemene bevolking, en dit zowel in termen van geslacht, leeftijdsgroep als opleidingsniveau.

Stijging van obesitas

Sommige resultaten zijn trouwens eigenaardig: zo zou het percentage van mensen met obesitas 3 procent hoger liggen dan in normale situaties. De quarantaine startte half maart, en de enquête werd half april uitgevoerd: het lijkt weinig waarschijnlijk dat zovelen op een maand tijd obesitas ontwikkelden.

Meer en meer online bevragingen

De quarantaine heeft zeker een impact op onze eet- en leefgewoonten. Er verschijnen echter meer en meer online enquêtes om dit snel te registeren, maar deze bevragingen zijn dikwijls in hetzelfde bedje ziek:

  • niet representatief voor de bevolking;

  • geen gevalideerde vragenlijsten;

  • geen kritische beoordeling door andere personen met dezelfde achtergrond (‘peer review’).

Conclusie

Een online enquête van het Gezondheidsinstituut Sciensano bij meer dan 40.000 personen wilde de invloed van de quarantaine op onze eet- en leefgewoonten nagaan. Iets meer dan 1 op 4 personen gaf aan te zijn aangekomen. We weten echter niet hoe representatief deze steekproef is voor de totale bevolking: de deelnemers waren hoger opgeleid en beschikten over een internetverbinding.

Delen:

Uit nieuw onderzoek blijkt dat mensen die na een COVID-vaccinatie hogere koorts krijgen, vaak vergelijkbare darmkenmerken vertonen.

Wereldwijd doemen steeds meer bacteriën op die zich niet langer door antibiotica laten tegenhouden. Om deze gevaarlijke infecties te bestrijden, richten onderzoekers hun pijlen nu op speciale virussen die de ziektekiemen alsnog uitschakelen, zogeheten bacteriofagen. Ondanks dat artsen ze al decennia als therapie kunnen gebruiken, heeft hun toepassing een apart randje: ze moet zichzelf nog steeds bewijzen.

Vrouwen leven langer dan mannen, maar vaak minder lang in goede gezondheid. Rond de menopauze lijkt er iets te kantelen: niet alleen in de hormonen, maar in het hele lichaam. Steeds duidelijker wordt dat de eierstokken hierin een grote rol spelen. Maar hoe precies? In Berlijn onderzoeken wetenschappers een diertje dat hier meer inzicht in geeft: de naakte molrat.

Wie een leven lang gezonde keuzes maakt krijgt toch soms kanker. En wie er alle mogelijke kantjes vanaf loopt soms niet. In zijn boek Waarom we kanker krijgen en wat we eraan kunnen doen legt Philippe Westerlinck, radiotherapeut-oncoloog en wetenschappelijk onderzoeker aan het Universitair Ziekenhuis in Luik, in detail uit hoe dat komt en waarom het vaak de moeite loont om te proberen je risico te beperken.

Voor vrouwen die door vulvakanker een deel van hun clitoris kwijtraken, is nu eindelijk een reconstructie mogelijk waarbij ook de seksuele functie behouden blijft.

De Nobelprijs voor Fysiologie of Geneeskunde 2026 wordt gezamenlijk toegekend aan Karl Deisseroth (Verenigde Staten), Peter Hegemann (Duitsland) en Georg Nagel (Duitsland) voor de ontwikkeling van optogenetica, een methode waarmee kan worden aangetoond hoe zenuwcellen herinneringen, gevoelens en gedragingen in het levende brein vormgeven.

Hoe verschillend is elk lichaam? Open een anatomieboek en je ziet een menselijk lichaam met botten die op een vaste plaats zitten, organen met een vaste vorm en bloedvaten die netjes een uitgetekende route volgen. Maar bestaat er iets als een standaardlichaam? Het antwoord is eenvoudig: nee.

Begrijpen hoe de hersenen herinneringen, gevoelens en gedrag vormen, is al jaren een droom van onderzoekers. Karl Deisseroth, Peter Hegemann en Georg Nagel ontvangen de Nobelprijs voor Geneeskunde 2026 voor hun ontdekkingen die leidden tot optogenetica. Met deze techniek kunnen onderzoekers zenuwcellen in levende hersenen gericht aan- en uitzetten.

Er is geen behandeling voor mazelen. Antivirale middelen hebben geen vat op het mazelenvirus. Daarom is vaccinatie zo cruciaal.

En blijf op de hoogte van de laatste inzichten in wetenschap en technologie.

Nieuwsbrieven