maag

Onverklaarbare maagklachten zijn erg frustrerend. Nieuw onderzoek vond de oorzaak bij een ontsteking, niet in de maag maar in de dunne darm. Probiotica zijn dan mogelijk een goede aanvulling bij de maagzuurremmers die veel mensen slikken.

"Helaba! Niet direct in het zwembad na het eten!". Het zijn woorden die we als kind allemaal hebben gehoord. Het idee erachter? Je zou kunnen krampen krijgen en verdrinken. Maar... klopt dit wel?

Maagzuurremmers zijn een van de meest geslikte pillen in België. Toch is het slikken van die medicijnen niet altijd een goed idee.

Maagzuurremmers hebben tal van nevenwerkingen. En dat terwijl het vaak al helpt om je voedingspatroon aan te passen.

Voedsel met veel vezels geeft een verzadigd gevoel, maar niet omdat het lang in onze maag blijft.