Psyche & Brein

'Vis eten is goed voor je hersenen', is een gezondheidsclaim die regelmatig in de media verschijnt. Is vis echt een ‘wonder­voedingsmiddel’ dat een boost geeft aan je brein?

Een kritische evaluatie van smartphones apps die claimen je geestelijke gezondheid te verbeteren. 

Mensen met borderline hebben vaak een onduidelijk en negatief zelfbeeld. Het ophalen van positieve herinneringen kan hun zelfbeeld verbeteren.

De traumabehandeling die stressvolle gebeurtenissen doet vervagen door simpele oogbewegingen kan onjuiste herinneringen veroorzaken.

Soms herinneren we ons gebeurtenissen die we niet hebben meegemaakt. Hoe komt dat? Rechtspsycholoog Henry Otgaar (KU Leuven en Maastricht University) legt het uit.

Studenten die bovengemiddeld vaak bezig zijn op hun smartphone, doen het slechter dan wie dat minder dan gemiddeld doet. Dat blijkt uit onderzoek van de Universiteit Gent en de Universiteit Antwerpen.

In sommige talen is verdriet vergelijkbaar met angst en bezorgdheid. Andere talen zien verdriet juist soortgelijk aan spijt.

Goede voornemens: we houden ze even vol, maar na een tijdje zijn we ze alweer vergeten. Met deze tips lukt het wel.

We zijn vaak verwonderd over de fouten die ons geheugen maakt. Toch hebben we de stellige indruk dat het over het algemeen behoorlijk accuraat is. Klopt dat wel?

Veel keuzemogelijkheden geven je veel vrijheid. Maar ze verhogen ook het risico op verkeerde keuzes, spijt en piekeren. En dat kan uitmonden in een depressie.

Niemand herinnert zich zijn of haar baby- en peutertijd. Waarom gaan onze vroegste herinneringen maar terug tot de kleuterklas?

Amerikaanse neurowetenschappers ontwikkelden een therapie met licht en geluid tegen alzheimer om de eiwitklonters in het brein af te breken. Bij zieke muizen helpt het, hun geheugen knapt ervan op. De eerste klinische proeven zijn gestart.

Leerkrachten en klasgenoten lijken niet erg goed in het identificeren van eenzame jongeren uit hun klas.

Grote studie vindt meer dan 100 genetische varianten die het risico op meerdere psychische ziekten verhogen.

Ontwikkelingspsycholoog Lianne Hoogeveen onderzoekt hoogbegaafdheid, maar ziet die term het liefst verdwijnen. “Je moet vooral kijken naar de behoeften van leerlingen op school, of ze nu een hoog IQ hebben of niet. Ieder kind heeft het recht elke dag iets te leren.”

Dat de pil beschermt tegen zwangerschap weten we, maar wat is de invloed op hersenen, sociaal gedrag en emoties? Daar is nog nauwelijks onderzoek naar gedaan. Aandacht voor de psychologische effecten is aan het groeien.

Hoeveel ‘ik’ is er nog over als je dement wordt en herinneringen je steeds meer ontglippen?