geheugen
Elektrische schokjes: een nieuw geheugensteuntje?
Wanneer een specifieke hersenregio, namelijk de rechter entorinale hersenschors, gestimuleerd wordt met lage hoeveelheden elektrische stroom gaat het geheugen erop vooruit.
Waar vrienden allemaal niet goed voor zijn...
Vriendschappen hebben niet enkel een sociaal voordeel, maar zorgen ook voor een vertraging in cognitieve achteruitgang op oudere leeftijd .
Geheugen verkiest context boven details
Onze herinneringen verschijnen eerst als een totaalbeeld, waarin we daarna de details ontwaren.
Uw geheugen is een leugen
Onze herinneringen aan onze kindertijd zijn onbetrouwbaar. Ze vervagen heel snel, en worden soms zelfs vervangen of aangevuld door herinneringen aan dingen die nooit gebeurd zijn.
Beweeg nu voor later
Ratten die op jonge leeftijd fysiek actief zijn, hebben op latere leeftijd een beter geheugen.
Breinspelletjes hebben weinig effect
Het spelen van commerciële breinspelletjes verbetert je cognitieve vaardigheden nauwelijks.
Brein is te trainen tot geheugenkampioen
We kunnen ons geheugen wel degelijk trainen en de effecten blijven tot wel vier maanden na de training zichtbaar.
Fruitvliegjes geven cruciaal ‘geheugenenzym’ prijs
Biologen hebben een enzym geïdentificeerd dan in de hersenen als dimmer of versterker werkt.
6 voedingstips voor een beter geheugen
Met de examens in het vooruitzicht kunnen studenten hun geheugen een duwtje geven. Door de juiste dingen te eten, bijvoorbeeld. Zet het volgende op je menu en je stimuleert de aanmaak van nieuwe hersencellen.