Deze zomer zijn alle ogen gericht op het EK van het vrouwenvoetbal. Maar wist je dat achter elke goede pass, elk doelpunt en elke sprint ook wetenschap schuilt? Voetbal is niet alleen spieren en training, het is ook hersenen en wetenschap.
Je brein is de dribbelkampioen
In je hersenen schuilt het cerebellum. Die klein onderdeel zorgt ervoor dat je een bal netjes kan aannemen, een vrije trap perfect kan krullen of een mooie dribbel doet zoals Tessa Wullaert. Alles wat je vaak genoeg oefent, slaat het cerebellum het op. Dan kan je het gewoon automatisch net zoals fietsen, maar dan met een bal.
Koppen maakt je dom?
Een “dikkop” kan een kikkervisje, een hoge pief of een koppig iemand betekenen. Maar in het voetbal betekent het mensen die goed kunnen koppen. Toch vragen wetenschappers zich af of koppen niet slecht is voor je hersenen. Sommige onderzoeken zeggen van niet, anderen zeggen misschien wel op lange termijn. Zwemmers en lopers scoorden beter dan voetballers bij oefeningen die snelle reactie vroegen of flexibel denken testen.
Allemaal tegelijk!
Je hebt het vast al gezien: na een foute beslissing stormen alle spelers tegelijk op de scheids af. Waarom? Simpelweg omdat je in een groep sterker staat. Net zoals vissen of wolven die samen bewegen om niet gevangen te worden. Maar hé, fair play blijft belangrijk.
Linksvoetig = tovervoetbal?
Minder dan 1 op de 5 mensen trapt van nature met links. Wie het doet, is vaak extra creatief. Denk aan Maradona, bijvoorbeeld. Linkspoten denken soms anders, zien het spel op een unieke manier en dat helpt om geniale passen te geven. Daarnaast blijkt uit onderzoek dat ze beter zijn in ruimtelijk inzicht dan rechtshandigen. Dit talent is gelinkt aan de rechterhersenhelft, die bij linkshandige en linksvoetige mensen hun dominantere lichaamszijde aanstuurt.
Wraak in de schoenen
Soms maakt een speler expres een fout uit woede. Dat heet een revanchefout. Wetenschappers uit Zwitserland hebben ontdekt dat mensen zich zelfs blij kunnen voelen als ze iemand straffen die iets slechts deed. De hersenen geven dan een beloningsgevoel. Er gaat dan een speciaal deel aan, de nucleus caudatus, dat ook actief is als je iets leuks meemaakt, zoals een cadeautje krijgen. Maar wees slim: wie wraak zoekt, krijgt vaak een gele kaart, of erger. Dus adem in, adem uit en focus op de bal.
Thuisvoordeel
Spelen op je eigen veld, met fans die je naam roepen? Dat geeft je lichaam extra testosteron, een stofje dat je sneller, sterker en zelfverzekerder maakt. Dieren doen dit ook als ze hun terrein verdedigen.
Rood truitje = superkracht?
Rood maakt indruk. Wetenschappers uit Engeland ontdekten dat teams met rode shirts vaker winnen. Omdat rood kracht en durf uitstraalt. Dat maakt de tegenstander een beetje nerveus. Gelukkig spelen de meeste Belgische atleten ook in het rood, dus dat zit al goed.
EK-koorts
Het EK voor de vrouwen is aangebroken net als de WK kwalificaties voor de Rode Duivels. Voel jij het ook al kriebelen? Sommige mensen gaan helemaal los bij een toernooi: vlaggen, schmink, feestjes. Anderen voelen het wat minder. Dat heeft te maken met serotonine in je hersenen, een stofje dat je blij maakt. Wie veel serotonine in zijn brein heeft, is gevoeliger voor de voetbaleuforie en groepsgedrag.
Droom jij ervan om ooit bij het Belgisch elftal te spelen? Onthoud dan: voetbal is meer dan een spel. Het zit in je hoofd, je hart én je geest.
Ga direct naar tijdschriftenwinkel.be en ontvang het magazine bij jou thuis!
