Manon De deyne
Manon De deyne (°2001) is doctoraatsonderzoeker aan de Vrije Universiteit Brussel en KU Leuven, waar ze zich toespitst op het Sleep-MOMagement project. In dit onderzoeksproject, dat gefinancierd wordt door het FWO, bestudeert ze hoe persoonsgerichte gedragsinterventies de slaapkwaliteit van jonge moeders kunnen verbeteren. Het project combineert inzichten uit de slaapgeneeskunde, psychologie en revalidatiewetenschappen om innovatieve oplossingen te ontwikkelen voor postpartum slaapstoornissen. Manon is kinesitherapeut van opleiding en zet haar klinische visie in om via gedragswetenschappelijk onderzoek het welzijn van moeders in een kwetsbare levensfase te verbeteren met toegankelijke interventies.
Meest behandelde onderwerpen:
Als je agenda en je biologische klok ruzie maken
We leven in een wereld die voortdurend op tijd draait: deadlines, afspraken, planningen. Alles lijkt bepaald door de klok aan de muur. Toch tikt er in ons allemaal een andere klok. Onze biologische klok bepaalt wanneer we ons alert, hongerig of juist moe voelen. En die klok ligt niet altijd op één lijn met wat de maatschappij van ons vraagt.
Als de baby slaapt, maar mama niet
Vier op de tien moeders hebben tot twee jaar na de bevalling last van chronische slapeloosheid. Neen, dat is niet normaal. De vrouwen lopen zelfs een verhoogd risico op een postnatale depressie.
