Wat kies jij? Een frisse douche in de ochtend of een ontspannende avonddouche? Maar... op welk moment douche je eigenlijk het best?
Er bestaan twee soorten mensen: ochtenddouchers en avonddouchers!
-
Ochtenddouchers vinden het heerlijk om onder de douchte te springen en zo wakker te worden.
-
Avonddouchers vinden het juist fijn om het vuil van de dag weg te spoelen en lekker schoon in bed te kruipen.
Maar wie heeft er gelijk? Laten we het uitzoeken!
Douchen is een 3-in-1-oplossing!
Douchen is ontzettend belangrijk, het doet drie dingen tegelijk:
-
Het wast vuil en olie van je huid.
-
Het helpt tegen jeuk en huidproblemen zoals uitslag.
-
En... het verwijdert bacteriën, die je laten stinken.
Want wist je dat zweet eigenlijk helemaal niet stinkt? Het is pas als je zweet in contact komt met bacteriën, dat het gaat stinken. Dus: douchen = minder bacteriën = minder stank!
‘s Avonds douchen
Als je ‘s avonds onder de douche springt, was je het stof, zweet en vuil van overdag weg. Slim, want dan komt dat rommeltje niet in je bed terecht. Maar let op: ook als je slaapt, zweet je een beetje. Dus zelfs met een avonddouche word je ‘s ochtends niet 100% geurvrij wakker!
‘s Ochtends douchen
Het zweet en de bacteriën die je lichaam in de nacht heeft opgepikt, was je met een ochtenddouche allemaal lekker weg. Zo begin je fris aan je dag én blijf je langer schoon. Win-win!
Dus... wanneer douche ik het best?
Eerlijk? Dat mag je helemaal zelf kiezen! Want op welk moment je een douche neemt, maakt niet zoveel uit. Zolang je maar regelmatig doucht én je beddengoed (zoals lakens en kussenslopen) één keer per week in de wasmachine stopt, is het allemaal goed. Wat telt is: schoon zijn = fijn voelen!
(Bron: The Conversation)
