gezonde voeding
Opteer voor meer
Gezonder eten doe je niet door je blind te staren op hoeveelheden, maar door te letten op wat je naar binnen werkt.
Eten om pijn te verminderen, kan dat?
De link tussen voeding en chronische pijn is misschien niet de meest logische om te leggen. Toch liggen voeding en pijn minder ver uit elkaar dan je zou denken.
Flora-onderzoek tijdelijk stopgezet
Het grootschalige Flora-onderzoek naar het effect van individueel voedingsadvies op onze darmflora, is tijdelijk stopgezet. Een mogelijk gezondheidseffect is moeilijk vast te stellen nu mensen zich anders gedragen door het coronavirus. De onderzoekers hopen in september op een doorstart.
Beschermen stoffen in fruit, groenten en thee tegen de ziekte van Alzheimer?
Dat groenten en fruit eten goed is voor onze gezondheid is al lang geen verrassend nieuws meer. Nieuw onderzoek toont nu aan dat wanneer je je houdt aan een dieet rijk aan bepaalde voedingsstoffen, je een verlaagd risico zou kunnen hebben op het ontwikkelen van een neurologische aandoening.
Leven we langer ziektevrij dankzij gezonde eet- en leefgewoonten?
De levensverwachting stijgt, maar meer mensen leven met aandoeningen zoals diabetes, hartziekten en kanker. Kunnen we daar iets aan doen?
Zo krijg je kinderen aan de gezonde voeding
Blootstelling aan gezonde ingrediënten stuurt kinderen richting gezonde voedingskeuzes.
Hoe betrouwbaar is de Yuka app?
Met de populaire app Yuka kan je de barcode van voedingswaren en cosmeticaproducten scannen om te checken hoe (on)gezond ze zijn. Hoe betrouwbaar zijn de scores die de producten krijgen?
Gezond eten vermindert depressie
Al na drie weken gezond eten voelen depressieve jongvolwassenen zich beter.
Is de Nutri-score gebuisd?
Is cola light gezonder dan olijfolie? Eet je beter gesuikerde ontbijtgranen dan gerookte zalm? Het Nutri-Scorelabel dat consumenten moet helpen gezonde keuzes te maken, oogst kritiek. ‘Fake news’, reageren de wetenschappers achter het label.