obesitas

Veel mensen nemen antidepressiva en zeer veel mensen kampen met overgewicht. Volgens Britse onderzoekers is dat geen toeval: mensen die antidepressiva slikken, hebben 21% meer kans op overgewicht.

Het bevriezen van de zenuw die hongersignalen van de maag naar het brein stuurt, helpt mensen met obesitas afvallen.

Eten stimuleert het zogenaamde endogeen opioïdensysteem van de hersenen. De opioïden die vrijkomen, zoals endorfine, geven niet alleen signalen van genot, maar ook van verzadiging.

Mensen met overgewicht maar met een gezonde bloeddruk of cholesterol lopen toch meer risico op een hartaanval.

In de strijd tegen overgewicht en welvaartsziekten wordt aangeraden om gesuikerde dranken te vervangen door light frisdranken. Nieuw onderzoek stelt dat we dit beter niet doen.

Maar liefst 2,2 miljard mensen kampen met gezondheidsproblemen die gerelateerd zijn aan overgewicht. Meer dan 700 miljoen onder hen lijden aan obesitas.

Wie een ongezonde levensstijl heeft, of een aandoening heeft die verband houdt met de levensstijl - obesitas, roken, gebrek aan lichaamsbeweging, hoge bloeddruk of hoge cholesterol - zou een een hoger risico lopen om dement te worden. Klopt dat?

Wie een erfelijk risico loopt om dik te worden, slaapt het best meer dan 7 en minder dan 9 uur per nacht.

Of het nu taart, chocolade, koekjes, snoepjes of frisdrank is, onze wereld is gevuld met deze enorm bevredigende lekkernijen. En soms is dat zoete voedsel gewoon te moeilijk om te weerstaan.