voedingssupplementen

'Micro-vrienden' van de mens (en andere bacteriën) krijgen een nieuwe naam
Het geslacht Lactobacillus, één van de grootste groepen van melkzuurbacteriën, is officieel opgesplitst in 25 kleinere geslachten met elk een nieuwe naam. Onderzoekers van de UAntwerpen, betrokken bij het maken van de nieuwe taxonomie, leggen uit waarom dat hoognodig was.

Hebben we extra vitamine D nodig in de winter?
Ongeveer 90 procent van de Belgische bevolking heeft een gebrek aan vitamine D. Dit gebeurt vooral in de winter en het voorjaar. Hoe kunnen we zo'n tekort vermijden?

Moet 8 op 10 Vlamingen vitamine D-supplementen slikken?
Volgens reclame voor vitamine D-supplementen heeft acht op tien Belgen een vitamine D-tekort. Klopt dat? En moeten we daarom allemaal ons vitamine D-gehalte laten testen en aanvullen?

Voedingssupplementen beschermen niet tegen depressie
Het dagelijks slikken van voedingssupplementen vermindert de kans op het ontwikkelen van een depressie niet.

Kunnen voedingssupplementen een herfstdip verhelpen?
Iedere herfst zijn er mensen die zich lusteloos en moe voelen. Zo’n herfstdip, zoals dit genoemd wordt, komt onder andere door een tekort aan zonlicht. Een groep ondernemers uit Antwerpen bracht een assortiment aan voedingssupplementen uit dat je weer energiek zou doen voelen. Werkt dit wel?

Krijgen jonge vrouwen onvoldoende essentiële voedingsstoffen binnen?
Door het volgen van trendy diëten zouden jonge vrouwen tekorten kunnen opbouwen van essentiële voedingsstoffen, zoals kalium en calcium.

Zijn multivitamines en supplementen geldverspilling?
Vitaminesupplementen zijn weggegooid geld. Ze maken je niet gezonder en beschermen je nog minder tegen chronische ziekten. Dat melden diverse websites en kranten. Wat is daar van waar?

Geeft kurkuma je geheugen een boost?
Kurkuma is goed voor het geheugen, zo blijkt uit onderzoek van de Universiteit van Californië. De gele specerij zou ook helpen tegen depressies. Klopt dat?

Welke voedingssupplementen gebruiken wetenschappers zelf, en waarom?
Zes wetenschappers leggen uit welke supplementen ze dagelijks nemen en waarom.