stress

Het hormoonspiraaltje verspreidt niet alleen hormonen in de baarmoeder, maar ook in de rest van het lichaam. En dat heeft belangrijke gevolgen.

Yoga en meditatie beïnvloeden de genexpressie en doen zo het aantal ontstekingsstofjes in het bloed verminderen. Stress verhoogt het aantal ontstekingsstofjes juist.

Een behandeling waarbij de patiënt simpele oogbewegingen maakt, onderdrukt het hersengebied betrokken bij het opslaan van stressvolle gebeurtenissen.

De politie in België gebruikt, als enige in Europa, nog altijd de polygraaf. Hoe is het om zelf aan de leugendetector te zitten?

Fel gebukt gaan onder stress en depressie gaat gepaard met een 32% grotere kans op kankersterfte, stellen Britse onderzoekers vast.

Stress versterkt de activiteit in de hersenen en daardoor verhoogt het risico op hart- en vaatziekten. 

‘Druk, druk, druk!’ Als we het tijdens korte ontmoetingen op straat graag over het weer hebben, dan nog veel liever over hoe gejaagd ons leven wel niet is. De wekker op half zeven. De file. De meerkamp op het werk. En thuis - jawel, zelfs daar - druk, druk, druk. En wanneer spreken we nog eens af? (Of heb je het te druk?)

Onderzoek bij ratten wijst uit dat milde stress in de jeugd ook een bruikbare ervaring kan zijn.