Psyche & Brein

Mensen maken niet altijd de beste keuzes. Daarom stimuleren bepaalde landen hun burgers met prikkels, zogeheten ‘nudges’, zodat ze zich gezonder, milieubewuster of eerlijker zouden gedragen. Is dit niet meer dan een zacht duwtje in de goede richting, of gaat het toch om verborgen manipulatie?

Dat blijkt uit een langetermijnstudie met bijna 3.000 vrijwilligers van 57 tot 85 jaar oud. Ouderen die typische geuren niet konden identificeren, bleken dubbel zoveel kans te hebben om binnen de vijf jaar dementie te ontwikkelen.

Om psychische problemen tijdig aan te pakken, moeten scholen mentaal welzijn bespreekbaar maken, zegt psycholoog Filip Raes.

Een behandeling kan voor kinderen met dyslexie een groot verschil maken.

Liesbeth Gijsel, hoofdredacteur van Eos Psyche&Brein, over de therapeutische kracht van een middagwandeling.

Een bepaalde variant van het gen verandert de hersenen.

Een op de drie Vlamingen krijgt ooit in zijn leven psychische problemen. Op dit eigenste moment voelt zelfs een op de vier onder ons zich slecht in zijn vel.

‘There’s no health without mental health’. Onze geestelijke gezondheid is minstens even belangrijk als onze fysieke en sociale gezondheid.

Herken je je in een van deze groepen? Goed, want wat volgt, is voor jou bedoeld. Al deze groepen delen een belangrijk kenmerk: in groep ben je nooit alleen. Er zijn nog andere groepsleden.

Angstwekkende situaties vermijden helpt je niet vooruit. Integendeel. Kinderen die aan een angststoornis lijden, worden hun angsten de baas door ze op te zoeken.

Zelfs kleuters doen hun best om hun reputatie te bevestigen.

Onze herinneringen aan onze kindertijd zijn onbetrouwbaar. Ze vervagen heel snel, en worden soms zelfs vervangen of aangevuld door herinneringen aan dingen die nooit gebeurd zijn.

Niet na een kus van zijn ware liefde, maar door stimulatie van een hersenzenuw.

Het risico op autisme is het grootst voor broertjes van een oudere autistische zus.

Apps die je gemoed monitoren en mindfulness-training aanbieden kunnen helpen tegen depressie. 

Advocaten keren zich steeds meer tot de neurowetenschap om de onschuld van hun cliënt te bewijzen. Maar hersenscans en genetische informatie hebben weinig overtuigingskracht.

Onderzoekstaken in de geschiedenisles zijn een goede oefenschool voor het nemen van geïnformeerde beslissingen in het dagelijkse leven. Vandaag krijgen leerlingen weinig van die taken, maar opleidingen kunnen dit veranderen door in te spelen op hoe geschiedenisleraren tegen onderzoekstaken aankijken.

Kinderen die met een keizersnede ter wereld komen, scoren later slechter op cognitieve tests. Dat melden Australische wetenschappers.