slaap
Waarom slapen we?
Alle dieren slapen. Mensen dutten zelfs een derde van hun leven. Waarom eigenlijk?
Slapen kan je leren
Een goede nachtrust is cruciaal voor je gezondheid. Hoe pak je slaapproblemen aan?
Kunnen apps je slaapkwaliteit meten?
Slaapapps claimen dat ze inzicht bieden in hoe je slaapt. Sommige maken zich zelfs sterk dat ze je in zes weken tijd beter doen slapen. Kan dat?
Link tussen depressie en ontstekingen weerlegd
Steeds meer onderzoek legt een link tussen ontstekingen en depressies. Volgens een nieuwe studie klopt dat verband niet en zijn er andere oorzaken van de ontstekingsstofjes in het lichaam van depressieve mensen.
Bijen hebben geen last van slaapgebrek
Bijen die voor larven zorgen, kunnen lange tijd zonder slaap.
Niet kunnen slapen: 'het is alsof de lamp in mijn hoofd niet uit wil'
Else (57) vertelt hoe ze omgaat met haar slaapproblemen.
Gemuteerd gen vermindert slaapbehoefte
Neurologen hebben een gemuteerd gen ontdekt dat ervoor zorgt dat je twee uur minder slaap nodig hebt.
Slapen bijen, kevers en vlinders net zoals wij?
Iedereen slaapt. Honden en katten doen het ook. Maar wat met insecten?
Eén op de zeventien Nederlandse kinderen slikt wekelijks melatonine
Artsen weten niet of het slaapmiddel ook echt werkt en wat de gevolgen zijn op lange termijn.
