Op uw plaatsen, klaar... Achteruitwandelen!
Ja, je leest het goed. Niet alleen vooruitwandelen, maar ook achteruitwandelen is een sport. Het kan goed zijn voor je lichaam én je hoofd. De snelste mijl (bijna 1,6 km) achteruit is maar 5 minuten en 30 seconden. Kan jij sneller lopen?